بستن X
کانال تلگرام سایت کنکور
  • اخبار کنکور
  • اخبار کارشناسی
نتایج کنکور ۹۶ اعلام شد  ...
تاریخ ارسال :۲۴ شهریور ۱۳۹۶
ثبت نام ۹۲۸ هزار داوطلب در کنکور سراسری ۹۶  ...
تاریخ ارسال :۱۹ اسفند ۱۳۹۵
انتقاد انجمن چپ دست های ایران از سازمان سنجش  ...
تاریخ ارسال :۲۱ اسفند ۱۳۹۵
رتبه ۴۸ جهانی دانشگاه تهران در حوزه فنی مهندسی  ...
تاریخ ارسال :۱۰ اسفند ۱۳۹۵
  • اخبار کارشناسی ارشد
  • اخبار دکتری
انتقاد انجمن چپ دست های ایران از سازمان سنجش  ...
تاریخ ارسال :۲۱ اسفند ۱۳۹۵
انتقاد انجمن چپ دست های ایران از سازمان سنجش  ...
تاریخ ارسال :۲۱ اسفند ۱۳۹۵
  • جدیدترین کنکور
  • جدید کارشناسی
  • جدیدترین ارشد
  • جدیدترین دکتری
مهم ترین اخبار کنکور :
نتایج کنکور ۹۶ اعلام شد      ثبت نام پذیرش بدون آزمون دانشگاه علمی کاربردی از ۲۴ اسفند ۹۵      افزایش ۷ درصدی آمار داوطلبان در کنکور ۹۶ , ثبت نام ۹۲۹ هزار داوطلب      طراحی و تصحیح سوالات امتحان پایه دهم در خردادماه ۹۶ برعهده مدارس است      ثبت نام ۹۲۸ هزار داوطلب در کنکور سراسری ۹۶      فرداشب آخرین فرصت ثبت نام در کنکور ۹۶ , افزایش آمار شرکت کنندگان      داوطلبان علاقمند به انتخاب دانشگاه آزاد در کنکور ۹۶ ثبت‌نام کنند      شش هزار نفر در فرصت مجدد کنکور ۹۶ ثبت‌نام کردند      فرصت مجدد ثبت نام و ویرایش اطلاعات در کنکور ۹۶ آغاز شد      فرصت ۳ روزه برای ثبت نام در کنکور ۹۶ , امکان ویرایش فراهم شد      آغاز فرصت مجدد ثبت نام برای کنکور ۹۶ از ۱۵ اسفند      امکان ثبت‌نام مجدد در آزمون سراسری سال ۹۶ دانشگاه آزاد اسلامی      فرصت مجدد برای ثبت‌نام در کنکور ۹۶      ۸۸۸ هزار نفر در کنکور سراسری ۹۶ ثبت نام کردند      مهلت ثبت نام کنکور ۹۶ امشب پایان می یابد , جدیدترین آمار ثبت نام     

  • همه اخبار
  • اخبار دبیرستان
  • محبوبترین مطالب
  • مطالب تصادفی
نتایج آزمون زبان ept اسفند ۹۵ دانشگاه آزاد اعلام شد                        
تاریخ ارسال :۲۴ اسفند ۱۳۹۵
ثبت نام در دوره های بدون آزمون دانشگاه علمی کاربردی ۹۶ آغاز شد                        
تاریخ ارسال :۲۴ اسفند ۱۳۹۵
رقابت ۸۷۸ هزار نفر در کنکور ارشد , برگزاری آزمون در اردیبهشت ۹۶                        
تاریخ ارسال :۲۴ اسفند ۱۳۹۵
دانشگاه تربیت مدرس دانشجوی ارشد بدون آزمون پذیرش می کند                        
تاریخ ارسال :۲۲ اسفند ۱۳۹۵
دانشگاه شریف برای سال ۹۶ امریه سربازی پذیرش می کند                        
تاریخ ارسال :۲۱ اسفند ۱۳۹۵
انتقاد انجمن چپ دست های ایران از سازمان سنجش                        
تاریخ ارسال :۲۱ اسفند ۱۳۹۵
اخذ مجوز الکترونیکی شدن برای تمام رشته های پیام نور                        
تاریخ ارسال :۲۰ اسفند ۱۳۹۵
حضور چشمگیر دانشگاههای ایران در یک رتبه بندی , رتبه ۹ دانشگاه                        
تاریخ ارسال :۲۰ اسفند ۱۳۹۵
بهترین دانشگاههای دنیا از نظر اشتغال معرفی شدند                        
تاریخ ارسال :۱۸ اسفند ۱۳۹۵
برترین دانشگاهها و پژوهشگاههای کشور در حوزه بین الملل معرفی شدند                        
تاریخ ارسال :۱۷ اسفند ۱۳۹۵
امروز آخرین مهلت انتخاب واحد نیمسال دوم دانشگاه پیام نور                        
تاریخ ارسال :۱۴ اسفند ۱۳۹۵
زمان‌بندی مصاحبه با پذیرفته‌شدگان در مرحله تکمیل ظرفیت استخدام آموزش‌وپرورش                        
تاریخ ارسال :۱۱ اسفند ۱۳۹۵
آغاز ثبت نام پذیرفته شدگان کارشناسی ارشد فراگیر ۹۶ از فردا                        
تاریخ ارسال :۱۱ اسفند ۱۳۹۵
نتایج آزمون ارشد فراگیر پیام نور ۹۶ اعلام شد , جزئیات مدارک ثبت نام                        
تاریخ ارسال :۱۰ اسفند ۱۳۹۵
رتبه ۴۸ جهانی دانشگاه تهران در حوزه فنی مهندسی                        
تاریخ ارسال :۱۰ اسفند ۱۳۹۵
نتایج کنکور ۹۶ اعلام شد                        
تاریخ ارسال :۲۴ شهریور ۱۳۹۶
ثبت نام پذیرش بدون آزمون دانشگاه علمی کاربردی از ۲۴ اسفند ۹۵                        
تاریخ ارسال :۲۲ اسفند ۱۳۹۵
افزایش ۷ درصدی آمار داوطلبان در کنکور ۹۶ , ثبت نام ۹۲۹ هزار داوطلب                        
تاریخ ارسال :۲۲ اسفند ۱۳۹۵
طراحی و تصحیح سوالات امتحان پایه دهم در خردادماه ۹۶ برعهده مدارس است                        
تاریخ ارسال :۲۱ اسفند ۱۳۹۵
ثبت نام ۹۲۸ هزار داوطلب در کنکور سراسری ۹۶                        
تاریخ ارسال :۱۹ اسفند ۱۳۹۵
فرداشب آخرین فرصت ثبت نام در کنکور ۹۶ , افزایش آمار شرکت کنندگان                        
تاریخ ارسال :۱۷ اسفند ۱۳۹۵
داوطلبان علاقمند به انتخاب دانشگاه آزاد در کنکور ۹۶ ثبت‌نام کنند                        
تاریخ ارسال :۱۶ اسفند ۱۳۹۵
شش هزار نفر در فرصت مجدد کنکور ۹۶ ثبت‌نام کردند                        
تاریخ ارسال :۱۶ اسفند ۱۳۹۵
فرصت مجدد ثبت نام و ویرایش اطلاعات در کنکور ۹۶ آغاز شد                        
تاریخ ارسال :۱۵ اسفند ۱۳۹۵
فرصت ۳ روزه برای ثبت نام در کنکور ۹۶ , امکان ویرایش فراهم شد                        
تاریخ ارسال :۱۴ اسفند ۱۳۹۵
آغاز فرصت مجدد ثبت نام برای کنکور ۹۶ از ۱۵ اسفند                        
تاریخ ارسال :۱۳ اسفند ۱۳۹۵
امکان ثبت‌نام مجدد در آزمون سراسری سال ۹۶ دانشگاه آزاد اسلامی                        
تاریخ ارسال :۱۰ اسفند ۱۳۹۵
فرصت مجدد برای ثبت‌نام در کنکور ۹۶                        
تاریخ ارسال :۰۲ اسفند ۱۳۹۵
۸۸۸ هزار نفر در کنکور سراسری ۹۶ ثبت نام کردند                        
تاریخ ارسال :۰۲ اسفند ۱۳۹۵
مهلت ثبت نام کنکور ۹۶ امشب پایان می یابد , جدیدترین آمار ثبت نام                        
تاریخ ارسال :۰۱ اسفند ۱۳۹۵
جزوه جمع بندی نکات عصبی زیست شناسی                        
تاریخ ارسال :۲۸ آذر ۱۳۹۵
معرفی رشته‌های دانشگاهی انتشارات گاج                        
تاریخ ارسال :۱۱ مهر ۱۳۹۵
جمع‌بندی نکته‌های شیمی پیش یک                        
تاریخ ارسال :۲۴ آذر ۱۳۹۵
فایل پاورپوینت مبحث معادله ی خط                        
تاریخ ارسال :۱۶ آبان ۱۳۹۵
جزوه آموزشی معادله درجه دوم                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
یادداشت برداری و خلاصه نویسی درسها برای کنکور                        
تاریخ ارسال :۱۵ دی ۱۳۹۵
دانلود جزوه شیمی عمومی ۱ و ۲ مورتیمر                        
تاریخ ارسال :۰۹ بهمن ۱۳۹۵
دانلود کتاب ماجرای فارسی یازدهم خیلی سبز                        
تاریخ ارسال :۲۸ آذر ۱۳۹۶
فصل ۴ و ۵ فیزیک ۱ مبحث نور                        
تاریخ ارسال :۲۳ آبان ۱۳۹۵
جزوه کامل آرایه های ادبی کنکور                        
تاریخ ارسال :۲۰ دی ۱۳۹۵
کنکور خارج از کشور ۹۰ رشته تجربی                        
تاریخ ارسال :۱۳ شهریور ۱۳۹۵
جزوه دست نویس درس چهار فصل اول حسابان یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۷ بهمن ۱۳۹۶
راهکارهای جدید برای رهایی از تله های تستی زیست شناسی                        
تاریخ ارسال :۲۴ آبان ۱۳۹۵
جزوه دست نویس ادبیات کنکور مخصوص کنکور                        
تاریخ ارسال :۰۵ آذر ۱۳۹۵
جزوه جمع بندی کامل زبان انگلیسی کنکور                        
تاریخ ارسال :۲۵ آبان ۱۳۹۵
آزمون میان نوبت اول درس ۱ و ۲ عربی یازدهم کلیه رشته ها                        
تاریخ ارسال :۰۵ دی ۱۳۹۶
نمونه سوال تستی فصل ۲ و ۳ شیمی دهم با پاسخ تشریحی                        
تاریخ ارسال :۲۷ دی ۱۳۹۵
کتاب آموزشی و تستی حساب دیفرانسیل و انتگرال                        
تاریخ ارسال :۰۸ شهریور ۱۳۹۵
درسنامه و تست ماده وراثتی                        
تاریخ ارسال :۰۹ بهمن ۱۳۹۵
پاسخ تمرینات مغناطیس و القای مغناطیسی                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه فشرده فیزیک مبحث حرکت شناسی                        
تاریخ ارسال :۰۶ آذر ۱۳۹۵
دانلود جزوه ژنتیک مبحث حل سوالات گروه خونی و بیماری‌ها                        
تاریخ ارسال :۱۹ آبان ۱۳۹۵
۲۰۰سوال تشریحی از فصل ۵ ریاضی یازدهم تجربی                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
دانلود نمونه سوال تستی فصل ۲ و ۳ فیزیک دهم با پاسخ تشریحی                        
تاریخ ارسال :۲۲ دی ۱۳۹۵
  • کنکور های آزمایشی
  • مشاوره تحصیلی
  • کنکور سراسری
  • امتحانات نهایی
سوالات آزمون پیشرفت تحصیلی مرحله دوم دهم تجربی سال ۹۶                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
دفترچه ی سوالات آزمون پیشرفت تحصیلی دهم رشته تجربی مرحله اول سال ۹۵                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
دفترچه ی سوالات آزمون پیشرفت تحصیلی دهم انسانی مرحله اول سال ۹۵                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
آزمون پیشرفت تحصیلی مرحله دوم یازدهم ریاضی سال ۹۶                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
آزمون پیشرفت تحصیلی مرحله دوم یازدهم تجربی سال ۹۶                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
دانلود آزمون ۶ بهمن ۹۶ قلمچی                        
تاریخ ارسال :۰۷ بهمن ۱۳۹۶
دانلود آزمون ۲۱ مهر ۹۶ قلم چی                        
تاریخ ارسال :۱۳ مهر ۱۳۹۶
دانلود آزمون ۷ مهر ۹۶ قلمچی                        
تاریخ ارسال :۰۶ مهر ۱۳۹۶
دانلود آزمون ۲۰ اسفند ۹۵ گاج                        
تاریخ ارسال :۱۸ اسفند ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۲۰ اسفند ۹۵ گزینه دو                        
تاریخ ارسال :۱۸ اسفند ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۲۰ اسفند ۹۵ سنجش                        
تاریخ ارسال :۱۸ اسفند ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۲۰ اسفند ۹۵ قلم چی                        
تاریخ ارسال :۱۸ اسفند ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۶ اسفند ۹۵ قلم چی                        
تاریخ ارسال :۰۲ اسفند ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۲۹ بهمن ۹۵ گزینه دو                        
تاریخ ارسال :۲۷ بهمن ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۲۴ مهر ۹۴ گاج                        
تاریخ ارسال :۲۱ بهمن ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۱۵ آبان ۹۴ گزینه دو                        
تاریخ ارسال :۱۶ بهمن ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۸ آبان ۹۴ سنجش                        
تاریخ ارسال :۱۶ بهمن ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۸ آبان ۹۴ گاج                        
تاریخ ارسال :۱۶ بهمن ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۲۲ آبان ۹۴ گاج                        
تاریخ ارسال :۱۵ بهمن ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۱۵ بهمن ۹۵ گاج                        
تاریخ ارسال :۱۵ بهمن ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۲۷ آذر ۹۴ گاج                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۲۷ آذر ۹۴ سنجش                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۱۵ بهمن ۹۵ قلم چی                        
تاریخ ارسال :۱۰ بهمن ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۱ بهمن ۹۵ گاج                        
تاریخ ارسال :۰۲ بهمن ۱۳۹۵
دانلود آزمون ۸ بهمن ۹۵ قلم چی                        
تاریخ ارسال :۰۲ بهمن ۱۳۹۵
مقاله روش مطالعه زیست در عید                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مقاله روش مطالعه ریاضی و فیزیک در عید                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
برنامه ریزی نوروز ویژه دانش آموزان دهم رشته ریاضی                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
برنامه ریزی نوروز ویژه دانش آموزان دهم رشته تجربی                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
راھکار برای رفع خواب آلودگی و خستگی ھنگام درس خواندن                        
تاریخ ارسال :۰۵ دی ۱۳۹۶
اهمیت مطالعه تدریجی در پایه یازدهم و دهم                        
تاریخ ارسال :۲۸ شهریور ۱۳۹۶
از همین حالا مطالعه برای کنکورت را شروع کن                        
تاریخ ارسال :۲۴ شهریور ۱۳۹۶
تاکتیک های شرکت در آزمون قلم چی و گزینه ۲ و سنجش                        
تاریخ ارسال :۲۸ مرداد ۱۳۹۶
اهمیت شرکت در آزمون در پایه دهم و یازدهم                        
تاریخ ارسال :۲۸ مرداد ۱۳۹۶
اهمیت تست و مطالعه صحیح در پایه دهم و یازدهم                        
تاریخ ارسال :۲۸ مرداد ۱۳۹۶
تعطیلات نوروزی کنکوری ها و ۱۴ نکته اثر گذار                        
تاریخ ارسال :۰۱ فروردین ۱۳۹۶
نحوه ی جمع بندی کنکور در دوران نوروز                        
تاریخ ارسال :۰۱ فروردین ۱۳۹۶
توصیه های نوروزی رتبه ۷ کنکور تجربی ۹۵                        
تاریخ ارسال :۰۱ فروردین ۱۳۹۶
چگونه زیست را ۱۰۰ بزنیم ؟                        
تاریخ ارسال :۲۸ اسفند ۱۳۹۵
همایش تست زنی ، دوره و مرور درسها برای کنکور                        
تاریخ ارسال :۱۵ اسفند ۱۳۹۵
کنکوری ها در ماه اسفند چگونه مطالعه کنند ؟                        
تاریخ ارسال :۰۲ اسفند ۱۳۹۵
برنامه مطالعاتی نوروز ۹۶ برای کنکور                        
تاریخ ارسال :۰۲ اسفند ۱۳۹۵
روش مطالعه برای کنکور در نوروز                        
تاریخ ارسال :۰۱ اسفند ۱۳۹۵
چگونه ترازمان را در آزمون ها افزایش دهیم ؟                        
تاریخ ارسال :۳۰ بهمن ۱۳۹۵
همایش انگیزشی موفقیت در کنکور                        
تاریخ ارسال :۲۹ بهمن ۱۳۹۵
چگونه رتبه خوبی در کنکور بیاریم ؟                        
تاریخ ارسال :۲۹ بهمن ۱۳۹۵
روش مطالعه درس ریاضی رشته تجربی                        
تاریخ ارسال :۲۹ بهمن ۱۳۹۵
ترکیبی خواندن زیست کنکور چگونه است ؟                        
تاریخ ارسال :۲۸ بهمن ۱۳۹۵
روش مطالعه ی زیست کنکور                        
تاریخ ارسال :۲۸ بهمن ۱۳۹۵
ادبیات کنکور را چگونه بخوانیم                        
تاریخ ارسال :۲۷ بهمن ۱۳۹۵
نمونه سوال به صورت فصل به فصل ریاضی پایه دهم رشته ریاضی و تجربی                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نکته های فصل سوم شیمی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نکات مهم امتحانی فارسی ۱ پایه دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نکات فصل یک شیمی پایه دهم بخش ۱ تا ۱۰                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
محاسبات سریع یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
موارد دستوری و آرایه فارسی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مقاله روش مطالعه زیست در عید                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مقاله روش مطالعه ریاضی و فیزیک در عید                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه مطالب مهم کتاب علوم و فنون دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه مطالب مهم کتاب منطق دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه مطالب مهم کتاب فارسی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه مطالب مهم کتاب ریاضی و آمار دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
متن و ترجمه کل دروس ۱ تا ۷ عربی زبان قرآن(۲) پایه یازدهم مشترک همه رشته ها                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
لیست لغات زبان دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
گلبرگ انگلیسی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
گرامر درس ۳ زبان دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
گرامر درس ۳ زبان انگلیسی نهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه کاملی از فرمول های پر کاربرد ریاضیات                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه سوالات طبقه بندی شده کنکور سراسری مرتبط با شیمی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه سوالات طبقه بندی شده کنکور سراسری شیمی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه تمرین هایی برای فصل دوم شیمی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه ای شامل ۸۲ سوال تشریحی فصل اول شیمی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
قواعد درس عربی مشترک پایه دهم و یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
قواعد درس چهارم عربی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
کاربرد لگاریتم در حل مسائل شیمی                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
دانلود نمونه سوال ترم دوم پایه دهم با جواب                        
تاریخ ارسال :۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال تشریحی فصل ۶ زیست یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال تشریحی فصل ۵ فارسی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال تشریحی فصل ۸ زیست یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال تشریحی فصل ۹ زیست یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال فصل اول شیمی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال فصل ۵ زیست یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال فصل ۷ زیست یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال امتحانی فصل ۶ زیست یازدهم (تقسیم میوز)                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال آزمون پایانی زیست یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال از فصل ۳ ریاضی یازدهم رشته انسانی                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال تشریحی درس ۱ و ۲ زبان انگلیسی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال تشریحی درس ۱ تا ۳ فارسی ۲ یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال امتحانی نوبت اول و دوم تمام دروس پایه یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مسائل تکمیلی فصل مغناطیس فیزیک یازدهم ریاضی                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مسائل تکمیلی فصل مغناطیس فیزیک یازدهم تجربی                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه نمونه سوال امتحانی نوبت اول و دوم تمام دروس پایه یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه تمرین هایی برای فصل دوم شیمی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه ای شامل ۱۱۰ سوال تشریحی فصل اول شیمی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه ای شامل ۹۷ سوال و مسئله تشریحی فصل اول شیمی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
نمونه سوال امتحانی فصل ۷ زیست یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
سوالات امتحانی فصل دوم ریاضی یازدهم تجربی                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
سوالات فصل ۱ – ۲ – ۳ – ۴ ریاضی یازدهم تجربی                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
سوالات طبقه بندی شده فصل ۳ ریاضی یازدهم تجربی                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
سوالات مبحث درصد خلوص و بازده درصدی شیمی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
  • آخرین جزوات
  • پربازدیدترین جزوات
  • پربازدید 1 ماه پیش
  • پربحث ترین جزوات
مجموعه مطالب مهم کتاب منطق دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
لیست لغات زبان دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
گلبرگ انگلیسی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
گرامر درس ۳ زبان دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
گرامر درس ۳ زبان انگلیسی نهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
مجموعه کاملی از فرمول های پر کاربرد ریاضیات                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
کاربرد لگاریتم در حل مسائل شیمی                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
فعل امر و فعل نهی عربی نهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
صرف جدولی ۷۰ فعل عربی به صورت ماضی و مضارع و امر و معلوم‌ و مجهول                        
تاریخ ارسال :۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
خلاصه درس هشتم جامعه شناسی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه و سوالات درس ۱ اقتصاد پایه دهم انسانی کتاب آبی اقتصاد انتشارات قلمچی                        
تاریخ ارسال :۰۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه و نمونه سوالات تمامی دروس جامعه شناسی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه کامل و کنکوری شیمی یازدهم به همراه نمونه سوالات تستی                        
تاریخ ارسال :۰۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه کامل و کنکوری شیمی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه کامل و کنکوری آرایه های ادبی                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه کامل درس جغرافیای دهم                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه کامل روش حل سوالات درک مطلب عربی کنکور                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه فصل ۳ اقتصاد دهم                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه درس به درس دین و زندگی ۱ پایه دهم                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه درس ۹ دینی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه درس به درس دین و زندگی سال دهم                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه درس ۱۳ جامعه شناسی پایه دهم انسانی                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه درس ۵ منطق پایه دهم                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه تاریخ دهم                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه بی نظیر جدول تناوبی تاریخ ادبیات کنکور                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه باب های ثلاثى مزید عربی پایه دهم انسانی                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جزوه ای کاربردی برای ترجمه و تعریب عربی (فنون ترجمه عربی در کنکور ) ویژه کنکور                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
جداول مهم شیمی کنکور                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
تمامی قواعد عربی کنکور در ۱۴ صفحه                        
تاریخ ارسال :۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت فصل سوم بخش دوم اقتصاد پایه دهم انسانی (بازار سرمایه)                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت فصل سوم اقتصاد پایه دهم انسانی (بازار)                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت فصل دوم بخش سوم اقتصاد پایه دهم انسانی (فقر و توزیع درآمد)                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت فصل دوم بخش دوم اقتصاد پایه دهم انسانی (بانک)                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت فصل چهارم اقتصاد پایه دهم انسانی (آشنایی با شاخص های اقتصادی)                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت فصل اول بخش سوم اقتصاد پایه دهم انسانی (رشد،توسعه و پیشرفت)                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت فصل اول بخش چهارم اقتصاد پایه دهم انسانی (دولت و اقتصاد)                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت گرامر درس سوم زبان انگلیسی پایه دهم                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت فصل اول بخش پنجم اقتصاد پایه دهم انسانی ( اقتصاد بین الملل )                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت فصل اول اقتصاد پایه دهم انسانی (اقتصاد چیست)                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت فصل ۵ روانشناسی یازدهم رشته انسانی                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت درس هفتم منطق پایه دهم انسانی                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت درس نهم منطق پایه دهم انسانی                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
پاورپوینت درس هشتم منطق پایه دهم قیاس اقتزانی                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
آموزش کامل آرایه های ادبی کنکور                        
تاریخ ارسال :۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
نکات و توضیحات مهم درس ۹ جامعه شناسی دهم                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۶
معنی لغات زبان انگلیسی دهم (تمامی رشته ها)                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۶
طرح درس سالانه پیشنهادی فلسفه یازدهم                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۶
سوالات درس اول تا سوم فلسفه یازدهم                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۶
درسنامه فصل یک و دو روانشناسی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۶
خلاصه نکات اقتصاد دهم رشته انسانی                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۶
خلاصه درس و نکات منطق دهم رشته انسانی                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۶
خلاصه درس و نکات منطق دهم رشته انسانی قسمت سوم                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۶
خلاصه درس و نکات منطق دهم رشته انسانی قسمت دوم                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۶
خلاصه درس و نکات منطق دهم رشته انسانی قسمت اول                        
تاریخ ارسال :۱۲ بهمن ۱۳۹۶
جزوه و سوالات درس چهار جامعه شناسی یازدهم رشته انسانی                        
تاریخ ارسال :۰۷ بهمن ۱۳۹۶
جزوه پرسش و پاسخ کتاب جغرافیای دو پایه یازدهم رشته انسانی                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
پاورپوینت درس هشتم جامعه شناسی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
پاورپوینت درس فرهنگ جهانی جامعه شناسی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
پاورپوینت درس سوم جامعه شناسی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
پاورپوینت درس چهار روانشانسی یازدهم انسانی                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
پاورپوینت درس اول جامعه شناسی یازدهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
پاورپوینت درس ۱۰ جامعه شناسی دهم رشته انسانی                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
پاورپوینت درس ۷ جغرافیای دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
پاورپوینت جامعه شناسی دهم انواع جهان های اجتماعی                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
پاسخ پرسش های تمام فصلهای تاریخ دهم                        
تاریخ ارسال :۰۶ بهمن ۱۳۹۶
درسنامه فاگوزیست گیاهی سوم فصل ۹                        
تاریخ ارسال :۲۴ شهریور ۱۳۹۶
راه‌های تشخیص رباعی و دوبیتی                        
تاریخ ارسال :۱۸ شهریور ۱۳۹۶
معنی لغات زبان دهم تمامی رشته ها                        
تاریخ ارسال :۲۶ مرداد ۱۳۹۶
پاورپوینت درس اول زبان پایه دهم                        
تاریخ ارسال :۲۵ مرداد ۱۳۹۶
جزوه کامل گرامر زبان انگلیسی دهم                        
تاریخ ارسال :۰۲ مرداد ۱۳۹۶
آموزش نکات قواعد زبان کنکور                        
تاریخ ارسال :۰۱ مرداد ۱۳۹۶
اعداد ۱ تا ۱۰۰ در زبان عربی                        
تاریخ ارسال :۲۸ تیر ۱۳۹۶
جزوه ریاضیات پایه ( رشته ریاضی و تجربی )                        
تاریخ ارسال :۰۳ تیر ۱۳۹۶
آموزش ضمائر در عربی                        
تاریخ ارسال :۲۸ خرداد ۱۳۹۶
چگونه زیست را ۱۰۰ بزنیم ؟                        
تاریخ ارسال :۲۸ اسفند ۱۳۹۵
درسنامه ی مبحث دنباله ها به همراه نکته و تست درس دیفرانسیل                        
تاریخ ارسال :۰۵ اسفند ۱۳۹۵
جزوه شیمی ۳ بخش سوم محلول ها                        
تاریخ ارسال :۰۵ اسفند ۱۳۹۵
جزوه ی نکات کنکوری فیزیک                        
تاریخ ارسال :۰۳ اسفند ۱۳۹۵
آموزش دودمانه زیست کنکور                        
تاریخ ارسال :۰۳ اسفند ۱۳۹۵
جمع بندی و خلاصه ی فصل های ۸ و ۹ و ۱۰ زیست پیش ۲ ( چهارم دبیرستان )                        
تاریخ ارسال :۰۲ اسفند ۱۳۹۵
?
آخرین ارسال های انجمن تعداد پست تعداد بازدید ارسال شده توسط
�  Problem with Minecraft sound 0 0 jennermack
�  سوالات مفهومی ریاضیات گسسته 0 366 ehsani
�  سوالات مفهومی هندسه 0 240 ehsani
�  سوالات تستی مفهومی کنکور 0 246 ehsani
�  لطفا جزوات مفهومی ریاضی رو بیشتر بزارید 2 325 ehsani
مکان شما در سایت کنکور :
سایت کنکور » کنکور » بانک اطلاعاتی کنکور » مشاوره تحصیلی » باشادی به سوی هدفتان پیش بروید
  آمار بازدید :334 بار
  تعداد دیدگاه :بدون دیدگاه
  پوشه دسته :

باشادی به سوی هدفتان پیش بروید

 

سعید که سال دومی بود که در کنکور شرکت می‌کرد، با خستگی کتاب را کنار گذاشت و به دور دست‌ها خیره شد. احساس عجیبی وجودش را فراگرفته بود. هزاران فکر در عرض چند ثانیه به ذهنش خطور کرد: “اگه کنکور قبول نشم چی؟ اگه به خاطر نرفتن به سربازی، در یه رشته‌ای درس بخونم که دوسش ندارم و اون وقت پشیمون بشم چی؟ اگه نرسم همه مطالب مهم رو بخونم چی میشه؟” و کلی اگر و فکر دیگر، ذهنش را برای مدتی مشغول کرد و وقتی متوجه این مساله شد که از وقتی که برای مطالعه فیزیک گذاشته بود یک ساعتی می‌‌گذشت. در گوشه‌ای دیگر از شهر، مهسا بعد از یک مطالعه تقریباً طولانی، به این فکر می‌کرد که “خوش به حال پشت کنکوری‌ها! الان می‌توانند حسابی درس بخونند؛ نه مثل ما که هم باید مدرسه بریم، هم برای امتحان‌ها آماده شویم و هم اینکه برای کنکور درس بخونیم” و یک جای دیگر شهر، مسایل زیادی ذهن هزاران کنکوری دیگر را به خودش مشغول کرده بود.

 


شاید برای شما داوطلب عزیز هم پیش آمده باشد که در هنگام مطالعه یا زمان استراحت، صرف نهار و … باز هم مساله کنکور و حواشی مربوط به آن، ذهن شما را حتی برای چند دقیقه هم که شده است، درگیر کند. این موضوع در میان بیشتر داوطلبان عمومیت دارد؛ زیرا آمادگی برای کنکور، یک روند طولانی و تقریباً خسته کننده است، و همین مسایل جانبی نیز باعث می‌شود تا بر روند خسته کنندگی آن افزوده شود؛ اما یکی از مهم‌ترین مسایلی که در همه زندگی و بخصوص در شرایطی مثل کنکور که پی‌گیری یک هدف، مد نظر است باید به آن توجه داشت، این است که انسان روحیه خود را از دست ندهد و با انگیزه بماند و مهم‌تر از آن، اینکه شاد باشد و از لحظه‌های زندگی‌اش لذت ببرد.
 
شادی باعث می‌شود تا توان و انرژی فرد برای پی‌گیری اهدافش چند برابر شود؛ به علاوه موجب می‌شود که این شادی به محیط اطراف نیز ساطع شده و انرژی‌های مثبت، اطراف ما را فراگیرد. حتماً با خود می‌گویید در شرایطی مثل کنکور، با این حجم درس‌ها و نیز دغدغه‌های قبولی و رسیدن به هدف، چگونه می‌توان هم شاد بود و هم درس خواند. شاید حق با شما عزیزان باشد و فکر کنکور و درس‌ها، به شکل قابل ملاحظه‌ای ذهن شما را با خود درگیر نماید، اما راهکارهایی وجود دارد که باز هم شما بتوانید شاد بودن و در نتیجه انرژی مثبت، توان و انگیزه بالا و یادگیری بهتر را مهمان درون خود کنید. برای رسیدن به این هدف، با ما همراه باشید و توصیه‌های ما را بخوانید.
 
۱-    شما هم یکی از هزاران
وقتی افکاری مثل اینکه از بقیه عقب هستید یا دیگران در فلان درس از شما جلوترند یا درصد بالایی می‌زنند به ذهنتان خطور کرد، این موضوع را نیز در نظر بگیرید که داوطلبان زیادی هم هستند که در شرایطی پایین‌تر از شما، چه از نظر امکانات درسی و چه توان جسمی و روحی، قرار است با شما در کنکور شرکت کنند و نتیجه بگیرند. شما یکی از تعداد بی شمار داوطلبانی هستید که این راه را طی کرده‌اند، و این راهی است که شما برای آینده خود انتخاب کرده‌اید. فرقی نمی‌کند که با دغدغه و نگرانی پیش بروید یا با شادی به دنبال هدف خود باشید؛ بالاخره باید این راه را طی کرده و در آزمون شرکت کنید. تنها فرقش این است که اگر شاد باشید و به خود انرژی و روحیه مثبت دهید، کمک بسیار زیادی به یادگیری و توان مطالعاتی خود کرده‌اید؛ پس بجنبید.
الان که با شما عزیزان صحبت می‌کنیم، تقریباً تمام داوطلبان برنامه خود را برای مطالعه خوب و جدی تنظیم کرده‌اند؛ پس الان همه در تکاپو هستند، و اگر بنشینید و با افکار بد و مزاحم، ذهن خود را درگیر کنید از بقیه عقب خواهید ماند. عجله کنید؛ معطل چه هستید؟ با یک انرژی مثبت و با جدیت شروع کنید. نگرانی‌ها را از خودتان دور کنید و مطمین باشید که هیچ زحمتی بی‌جواب نمی‌ماند.
 
 
۲-   نگرانی‌های بی جای کنکور؛ دشمن شادی
بسیاری از داوطلبان، وقتی شروع به مطالعه می‌کنند، فکر می‌کنند که باید همه مطالب را یاد بگیرند و هیچ مطلبی را فراموش نکنند، و وقتی تست می‌زنند، باید بتوانند به همه تست‌ها پاسخ مثبت بدهند. آنها وقتی در یکی از این مراحل با مشکل مواجه می‌شوند، ناراحت شده و انگیزه قبلی خود را برای مطالعه از دست می‌دهند یا حتی اگر با همان انگیزه اولیه به مطالعه ادامه دهند دچار استرس و نگرانی می‌شوند؛ نگرانی اینکه تا زمان برگزاری کنکور، چقدر از این مطالب را فراموش خواهند کرد و اینکه آیا اصلاً می‌توانند در آزمون سراسری به سؤالات جواب دهند یا نه و … همین نگرانی‌ها، علاوه بر ایجاد استرس بی‌جا، جلوی شاد بودن و نشاط آنها را در طول مدت آمادگی برای کنکور خواهد گرفت.
برای اینکه شما داوطلب عزیز بتوانید جلوی این مشکل را تا حد ممکن بگیرید، پیوسته این موضوع را مدّ نظر داشته باشید که هیچ داوطلبی، تمام مطالب دروس را به طور کامل فرا نخواهد گرفت و همه داوطلبان، دقت کنید همه داوطلبان، در یک یا چند درس ضعف دارند. ممکن است که نقاط قوت شما، نقاط ضعف تعدادی دیگر از داوطلبان نیز باشد؛ پس با زدن چند تست و حتی ده‌ها تست اشتباه در یک مبحث، اصلاً نگران نشوید؛ بنابراین، آرامش خود را حفظ کنید و با مطالب و کتاب‌ها شوخی کنید و همزمان به دنبال رفع اشتباهات خود برآیید. به این نکته هم توجه داشته باشید که لزومی ندارد همه داوطلبان و از جمله شما، همه مطالب دروس مختلف یا حتی دروس اصلی خود را به طور کامل بدانید؛ به همین خاطر، لازم است که اگر در مبحث یا درسی ضعف دارید و مطالعه و یادگیری آن برای شما مشکل است، از آن عبور کرده و وقت خود را صرف مطالعه مطالب مهم دیگر کنید و اصلاً نگران نمره خود نباشید.
 
 
۳- رنگ‌ها را مهمان خود کنید
بسیاری از جنبه‌های روانی و حتی جسمی افراد، تحت تاثیر رنگ‌های مختلف هستند. استفاده از رنگ‌ها برای بالا بردن انرژی زندگی و آرامش مهم است و روان‌شناسان بر آن تاکید دارند.رنگ‌ها در زندگی، تاثیر بسیاری بر روحیه و روان انسان می‌گذارند. بعضی از رنگ‌ها موجب تحریک روحی فرد شده یا به تمرکز بیشتر وی منجر می‌شوند؛ مثلاً آبی، رنگی آرامش بخش است و موجب کاهش هیجانات فرد می‌شود و فرد در سایه این رنگ، هیجانات خود را بهتر کنترل می‌کند. رنگ قرمز تقریباً در جهت مقابل رنگ آبی قرار داشته و موجب می‌شود که به فرد احساس هیجان دست دهد. همچنین آرامش پدید آمده از رنگ سبز در کاهش کارهای پراسترس، مفید است. این رنگ همیشه آرامش بخش است.
گرچه انتخاب رنگ‌ها برای اتاق، پرده، دکوراسیون و لباس، بسیار سلیقه‌ای است، اما اگر شما عزیزان در دوره آمادگی برای کنکور، سراغ رنگ‌های شاد و انرژی دهنده بروید، علاوه بر اینکه می‌توانید از خستگی خود در هنگام مطالعه جلوگیری کنید، قادر خواهید بود بر روحیه بالا و سطح یادگیری خود نیز تاثیر مثبت بگذارید. سعی کنید که همیشه لباس‌هایی با رنگ‌های شاد و زیبا بپوشید. همچنین اگر نمی‌توانید رنگ اتاق خود را تغییر دهید، با نصب چند تابلوی زیبا، شادی را مهمان اتاق خود بکنید. رنگ‌های روشنی که نوعی شادی و سرزندگی را با خود به همراه دارند، باعث شادابی و نشاط افراد می‌شوند. وقتی شما لباس‌هایی با رنگ‌های روشن و نزدیک به رنگ‌های طبیعت به تن می‌کنید، هم برای خودتان و هم برای اطرافیانتان نشاط روحی به همراه می‌آورید؛ از سوی دیگر، پوشیدن لباس‌هایی با رنگ‌های تیره و خنثی، مانند مشکی یا خاکستری، مشکلاتی مانند حس اندوه، غم و کرختی را در خود فرد و نزدیکان او ایجاد می‌کند. نگاه کردن به رنگ‌های شاد، باعث افزایش سلامت روانی جامعه می‌شود. مکانیسم شاد شدن در اثر مشاهده رنگ‌های زیبا و روشن در بدن هم به این صورت است که ذهن افراد به محض دیدن این رنگ‌ها، زیبایی خاصی را از محیط برداشت می‌کند و به نشاط می‌رسد. رنگ‌های شاد و روشن، پیام‌های خوشی را از خود متصاعد می‌کنند و باعث رضایت خاطر افراد می‌شوند.
 
۴-   ورزش کنید
ورزش، باعث شادی و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس می‌شود و احساس رضایت باطنی شخص را بالا برده و فرد حس می‌کند که به موفقیت‌های خوبی دست یافته است. ضمناً ورزش در درمان بسیاری از بیماری‌ها، از جمله افسردگی، تاثیر بسزایی دارد و سی دقیقه ورزش در روز می تواند آثار افسردگی را کاهش دهد.
در حین انجام فعالیت بدنی، تولید یک ماده شیمیایی از بدن به نام سرتونین بیشتر می‌‌شود. کاهش سرتونین در بدن با افسردگی مرتبط است؛ بنابراین، در میان افرادی که به ‌طور مرتب ورزش می‌کنند، بندرت می‌‌توان شخص افسرده‌ای را یافت؛ از طرف دیگر، با ورزش کردن، تولید اندورفین و اپی نفرین و سیتوکین‌ها نیز افزایش می ‌یابد و این مواد به طور طبیعی، باعث بالا بردن سطح هوشیاری و روحیه عمومی فرد شده و احساس انرژی و شادابی بیشتری برای انجام کارهای روزمره‌ زندگی به شخص هدیه می‌کنند.          
وقتی داوطلبان عزیز را به ورزش کردن توصیه می‌کنیم، بسیاری از آنها عقیده دارند که ورزش کردن، باعث اتلاف وقت آنها می‌شود. در پاسخ این عزیزان باید بگوییم که اولاً شما براحتی می‌توانید نیم ساعت از وقت استراحت را در برنامه خود به ورزش کردن اختصاص دهید، و ثانیاً، به دلیل آنکه ورزش کردن باعث شادی و بهبود روحیه و بالا رفتن سطح یادگیری‌تان می‌شود، شما به شکل غیرمستقیم به زمان یادگیری و مطالعه خود خواهید افزود.
 
۵-   از افراد غمگین فاصله بگیرید
اگر شما کنکوری عزیز در چنین شرایطی با افراد افسرده و ناامید، معاشرت داشته باشید، نگرانی‌ها و روحیه بد آنها بر شما نیز تاثیر خواهد گذاشت. همیشه، افرادی وجود دارند که شکست‌ها و ناکامی‌های خود را در امور مختلف به عوامل مختلفی به جز خودشان مرتبط می‌کنند. این افراد به خود و دیگران چنین القا می‌کنند که چون جبر روزگار نمی‌خواهد آنها در انجام این کار موفق شوند، پس هر قدر هم که تلاش کنند، نمی‌توانند به اهداف خود دست یابند. حتماً در میان داوطلبان گرامی هم این گروه از افراد وجود دارند. معاشرت با آنها، بخصوص در زمان مطالعه برای کنکور، می‌تواند تاثیر مخربی بر روحیه شما داشته باشد؛ پس تا می‌توانید از این افراد فاصله بگیرید و در صورت لزوم با دوستان شاد و باانگیزه و پر انرژی خود معاشرت نمایید. آن وقت خواهید دید که این گروه از دوستانتان، چگونه به شما انرژی مثبت داده و شما را برای رسیدن به هدف تشویق می‌کنند.
 
۶-   شادی، هدیه شما به خودتان است
تا شما نخواهید، هیچ فردی نخواهد توانست شما را شاد کند. شادی، یک موهبت درونی و شخصی است و تا زمانی که شما نخواهید، نمی‌توانید آن را مهمان خانه خود نمایید. درست است که دوستان و خانواده شما می‌توانند تاثیر مستقیمی بر روحیه و شاد بودن شما در این دوره، مانند همه مراحل زندگی، داشته باشند، اما این شما هستید که می توانید شادی را برای خودتان ایجاد کرده، آن را نگه دارید یا اینکه آن را پس بزنید. شاد شدن و شاد ماندن، کار بسیار راحتی است. کافی است که به خود و توانایی‌هایتان اطمینان داشته باشید و هر قدم کوچک و موفقیت‌های ریز و درشت خودتان را فراموش نکرده و به خود یادآوری کنید که این موفقیت، محصول تلاش و خواستن شماست. برای اینکه در طول آمادگی برای کنکور، پیوسته شاد باشید، خود را با کسی مقایسه نکنید؛ بلکه خود را با خودتان و با ماه‌های قبل از آن مقایسه کنید و ببینید که چقدر پیشرفت کرده‌اید و این پیشرفت‌ها محصول چه چیزی است. آیا جز این است که شما خواسته‌، تلاش کرده و توانسته‌اید؟ پس به این توانایی‌هایتان ببالید و افتخار کنید و شاد شوید. ایمان داشته باشید که شما، مانند هر شخص دیگری که قدم در راه می‌گذارد و بالاخره موفق می‌شود، موفق خواهید شد.    
 
۷- با ایمان و مثبت باشید
همه داوطلبان عزیز، بله همه داوطلبان در دوره آمادگی برای کنکور، بالاخره دچار نگرانی و استرس می‌شوند. مهم این است که چگونه بتوان این مشکل را بر طرف کرد. مهم‌ترین کار برای رفع این نگرانی‌ها و پیوسته شاد و با انگیزه بودن، این است که مثبت بیندیشید و مثبت عمل کنید و سعی کنید که این احساس را به دیگران نیز انتقال دهید؛ زیرا انجام این کار، باعث می‌شود تا انرژی‌های حاصل از آن در درجه اول متوجه خودتان شود و بعد دوستان و اطرافیانتان را در بر گیرد.

به همه اتفاقاتی که در طول آمادگی‌تان برای کنکور رخ می‌دهد، به صورت مثبت نگاه کنید و ایمان داشته باشید که خداوند، شما را در مسیری قرار خواهد داد که بهترین سرنوشت را داشته باشید. با خدا، مخصوصاً زمانی که دچار ناامیدی و افسردگی می‌شوید، راز و نیاز کنید و از آن تواناترین بخواهید که به شما کمک کند. نگران نباشید؛ خدا بهتر می‌داند که چه چیزی به نفع و مصلحت شما و چه چیزی به ضررتان است. کافی است که همت کنید و در کنار تلاش و کوشش بی‌وقفه، نتیجه و جریان امور را به او واگذار کنید. منتظر چه هستید؟ بخندید و با شادی به سوی هدفتان پیش بروید و مطمین باشید که موفق خواهید شد.

با کلیک بر روی دکمه به ما امتیاز دهید
  نویسنده :مدیر
  تاریخ انتشار :۰۲ بهمن ۱۳۹۵
ضعیفهمتوسطهخوبهخیلی خوبهعالیه (امتیاز دهید)
Loading...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سیزده + نه =